Ежедневные советы хозяюшке
Ежедневные советы хозяюшке
Наш дом - самое лучшее и самое уютное место для отдыха и любви.
Ежедневными советами нам поможет вести хозяйство Келли. Её сайт здесь: http://www.Flylady.org.ua" onclick="window.open(this.href);return false;
Дизайн интерьера в многочисленных фотографиях: http://forum.galactika.info/viewtopic.php?f=270&t=2065" onclick="window.open(this.href);return false;
Советы хозяюшке
С чего же все-таки мне начать?
Не дайте себе погибнуть под грудой информации - просто начитайте читать постепенно, тема за темой, шаг за шагом.
Мы называем это маленькими шажками. Один шажок за один раз.
Re: Ежедневные советы хозяюшке
Вы устали жить в хаосе и бардаке?
Вам частенько бывает стыдно пригласить кого-то в дом без предупреждения? Потому что там словно Мамай прошелся?
Вы иногда думаете, что никогда не справитесь с беспорядком в доме? Чувствуете себя загнанной лошадью? Перманентная усталость и безнадега ваши лучшие друзья? А сама мысль об уборке приводит Вас в уныние?
У Вас опускаются руки и Вы не знаете, с чего начать и как наконец-то привести свой дом в порядок?
Не переживайте, мы тоже были такими!
Проходите, не стесняйтесь, располагайтесь и будьте, как дома, а я обещаю не сильно мучать вас занудными советами по ведению домашнего хозяйства, планированию своего времени, организации пространства и тыды и тыпы, а наоборот, разбавлять серьезные моменты шутками, размышлениями о жизни и любви, о системе для хозяюшек, которые сбились с пути (мы их называем SHE, это те, кто сто раз начинал и сто один раз бросал), и всякой прочей ерундой, которая только взбредет мне в голову. Но обещаю, это будет весело
Когда вы присоединитесь к нам, вы будете получать ежедневные рассылки с новостями сайти и ежедневными заданиями Келли. С помощью раздела «Уроки Флайледи» вы маленькими шажками, постепенно разберетесь со всем новым, что встретите у нас, мы поможем вам придумать и упорядочить свои собственные рутины (те дела, которые вы делаете изо дня в день, например, проснуться, почистить зубы и тд), избавиться от хлама, который отравляет вашу жизнь и привести в порядок не только дом, но и вашу жизнь.
Системе Флайледи сработала для тысяч людей. Присоединяйтесь к нам в любое время (я еще не говорила, что это все совершенно бесплатно, то есть б-э-з-в-о-з-д-м-э-з-д-н-о?)!
И забудьте, если кто-то вам говорит, что вы безнадежно отстали — вы просто в самом начале пути! Почитайте отзывы тех, кому помогла эта системе. Не позвольте себе погибнуть под грудой информации на этом сайте и форуме, начинайте постепенно, шажок за шажком. Для начала, просмотрите ссылку «УРОКИ ФЛАЙЛЕДИ» — вы получите представление, как и с чего начать. Удачи вам и приятного полета с нами!
Снежана http://flylady.org.ua/blog/%D0%B2%D1%8B ... %BA%D0%B5/" onclick="window.open(this.href);return false;
Ежедневные советы хозяюшке
На этой неделе мы убираем кухню!
Сегодня я попрошу вас всего две вещи — протереть люстру и другие светильники, которые у вас там есть и верх шкафчиков. Не успеете оглянуться, как пройдут эти пятнадцать минут Вот и всё!
Полетели!
Re: Ежедневные советы хозяюшке
Сегодня вторник и мы с вами снова в кухне Сегодня я попрошу вас выполнить одно не самое приятное задание — вымойте мусорное ведро со всех сторон. Так, чтобы оно сверкало и блестело. И, конечно же, чтобы оно приятно пахло Для этого сначала тщательно вымойте его с моющим средством, а потом можете капнуть в него каплю-две эфирного масла. Или просто побрызгать освежителем воздуха. И все
Кстати, вы знаете, что для того, чтобы ведро вымылось с наименьшими усилиями вовсе необязательно его яростно тереть? Можно просто смочить тряпку водой, налить на нее средство для мытья посуды (только щедро, не скупитесь), нанести на ведро со всех сторон и оставить на минут 5-15, в зависимости от загрязнений, так, чтобы оно не успело высохнуть. А потом грязь смоется очень легко
Ну вот и все, полетели!
Ежедневные советы хозяюшке
План полетов на вторник, 9 октября 2012
Недельный план: уход за собой
На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих" и тогда ежедневные задания этого полета будут приходить к вам на электронную почту. Сделать это можно, поставив галочку на рассылке "Флайледи: Полет для продолжающих" (в низу форума). Если у вас возникают проблемы или вопросы по поводу рассылки, смело обращайтесь ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/" onclick="window.open(this.href);return false;)- 15 минут.
НП - Уход за собой (15 минут, но здесь я вас ограничивать не буду, по желанию можно больше)
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
ХС-2 - хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
Флайледи
Re: Ежедневные советы хозяюшке
Всем привет!
Сегодня среда и у нас с вами день отложенных дел. А поэтому я хочу, чтобы вы окинули кухню хозяйским оком и выделили самое-самое ужасное место, которое требует вашего безотлагательного вмешательства. Может быть, вам давно пора помыть пол под мебелью? Или отмыть батарею? Или перебрать банки-склянки? Выбрали? Теперь засекли 15 минут и полетели!
Сегодня мы займемся и плитой. Это задание касается всех, у кого есть плита, духовка, микроволновка или мультиварка. То есть то, в чем вы обычно готовите еду. Вымойте тщательно со всех сторон, и особое внимание уделите внутренним поверхностям. Уверена, что 15 минут вам должно хватить, чтобы привести это все в порядок.
Полетели
Ежедневные советы хозяюшке
План полетов на среду, 10 октября 2012
Сегодня у нас среда, недельный план - день отложенных дел.
На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих" и тогда ежедневные задания этого полета будут приходить к вам на электронную почту. Сделать это можно, поставив галочку на рассылке "Флайледи: Полет для продолжающих" (в низу форума). Если у вас возникают проблемы или вопросы по поводу рассылки, смело обращайтесь ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/" onclick="window.open(this.href);return false;)- 15 минут.
НП - отложенные дела (15 минут, по возможности)
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
ХС-2 - хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
План полетов на четверг, 11 октября 2012
Сегодня у нас четверг, недельный план - холодильник.
На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих" и тогда ежедневные задания этого полета будут приходить к вам на электронную почту. Сделать это можно, поставив галочку на рассылке "Флайледи: Полет для продолжающих" (в низу форума). Если у вас возникают проблемы или вопросы по поводу рассылки, смело обращайтесь ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/" onclick="window.open(this.href);return false;)- 15 минут.
НП - холодильник, вы уж точно знаете, что именно там делать
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
ХС-2 - хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
Сегодня у нас среда, недельный план - день отложенных дел.
На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих" и тогда ежедневные задания этого полета будут приходить к вам на электронную почту. Сделать это можно, поставив галочку на рассылке "Флайледи: Полет для продолжающих" (в низу форума). Если у вас возникают проблемы или вопросы по поводу рассылки, смело обращайтесь ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/" onclick="window.open(this.href);return false;)- 15 минут.
НП - отложенные дела (15 минут, по возможности)
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
ХС-2 - хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
План полетов на четверг, 11 октября 2012
Сегодня у нас четверг, недельный план - холодильник.
На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих" и тогда ежедневные задания этого полета будут приходить к вам на электронную почту. Сделать это можно, поставив галочку на рассылке "Флайледи: Полет для продолжающих" (в низу форума). Если у вас возникают проблемы или вопросы по поводу рассылки, смело обращайтесь ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/" onclick="window.open(this.href);return false;)- 15 минут.
НП - холодильник, вы уж точно знаете, что именно там делать
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
ХС-2 - хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
Ежедневные советы хозяюшке
ФлайСпот недели
ФлайСпотом мы называем такое незаметное место, на которое мы обычно не сильно обращаем внимание и где мусор и хлам накапливается со скоростью света. Не успеешь оглянуться, как он уже завален мусором. Проведите 15 минут, чтобы разгрести флайспот и вы просто прозреете от количества всякого хлама, который там успел скопиться за считанные мгновения!
Флайспот недели: На этой неделе мы с вами в зоне №2 - Кухня
Проводим ревизию и избавляемся от просроченных продуктов!
Помните, Вы не можете упорядочить мусор, вы можете только избавиться от него! Флайледи
ФлайСпотом мы называем такое незаметное место, на которое мы обычно не сильно обращаем внимание и где мусор и хлам накапливается со скоростью света. Не успеешь оглянуться, как он уже завален мусором. Проведите 15 минут, чтобы разгрести флайспот и вы просто прозреете от количества всякого хлама, который там успел скопиться за считанные мгновения!
Флайспот недели: На этой неделе мы с вами в зоне №2 - Кухня
Проводим ревизию и избавляемся от просроченных продуктов!
Помните, Вы не можете упорядочить мусор, вы можете только избавиться от него! Флайледи
Ежедневные советы хозяюшке
Всем привет!
Сегодня мы с вами быстро сделаем две вещи - протрем все вертикальные поверхности - шкафы, полки и все остальное, и после этого вымоем пол до блеска. Вооружитесь тряпкой и моющим средством, они вам сегодня понадобятся :) Ну, а потом выделите лично на себя полчаса и сделайте что-то приятное. Может быть, ванну с солью? Или маникюр? Или маску для лица?
И все, полетели!
С любовью, Flylady.org.ua
Ежедневные советы хозяюшке
План полетов на пятницу, 12 октября 2012
Недельный план: Уборка по верхам (HBH)
На этой неделе мы работаем в зоне 2: Кухня
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих" и тогда ежедневные задания этого полета будут приходить к вам на электронную почту. Сделать это можно, поставив галочку на рассылке "Флайледи: Полет для продолжающих" (в самом низу форума). Если у вас возникают проблемы или вопросы по поводу рассылки, смело обращайтесь ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
ХС-2 - ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их - чтоб не разгорались снова.
5C - 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта.
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли ( http://flylady.org.ua/blog/category/zadania-kelli/" onclick="window.open(this.href);return false;)- 15 минут.
НП - HBH (уборка по верхам). Здесь уж как получится, квартиры-то у всех разные, но по возможности уложиться в час
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
ХС-2 - хот-спот 2 минуты.
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
Ежедневные советы хозяюшке
План полетов на субботу-воскресенье, 13-14 октября 2012
Суббота-воскресенье традиционные дни отдыха
Привычка месяца: Избавляемся от ненужных бумаг
Напоминалки на сегодня:
* Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж)
Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее.
ЕиТ - ёршик и тряпка.
Сверяемся с календарем
Сверяемся с контрольным журналом
А что у нас на ужин?
Кстати, а что у нас запланировано из развлечений и отдыха?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие;
Уход за бельем (если нужно) - 15 минут
готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут;
Сверяемся с календарем
Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну
Ежедневные советы хозяюшке
Всем привет!
Сегодня мы перемещаемся в ванную. Кстати, я уверена, что вам точно будет там чем заняться :) Ну, а пока сегодня давайте мы займемся ванной. Если у вас нет ванной, значит, душевой кабинкой или тем местом, где вы принимаете водные процедуры :) Вооружитесь чистящим средством и заставьте вашу ванну сверкать!
Ежедневные советы хозяюшке
Всем привет!
Ну как, вы уже в рабочем настрое? Тогда продолжим наш полет! Я хочу, чтобы вы сегодня быстро, в темпе вальса, протерли люстры, светильники или другие источники света в ванной и туалете и , конечно же, протерли вытяжку.
Ну как, вы уже в рабочем настрое? Тогда продолжим наш полет! Я хочу, чтобы вы сегодня быстро, в темпе вальса, протерли люстры, светильники или другие источники света в ванной и туалете и , конечно же, протерли вытяжку.
Ежедневные советы хозяюшке
Всем привет!
Среда - день отложенных дел, поэтому мы с вами быстро сделаем одно дело, которое.. ну, скажем, далеко не самое приятное. Догадались, да? Вымоем унитаз совсех сторон, сверху, снизу, внутри.. по бокам. И бачок тоже, да. Согласна, не самое веселое занятие, но нужно же это когда-нибудь сделать!
Среда - день отложенных дел, поэтому мы с вами быстро сделаем одно дело, которое.. ну, скажем, далеко не самое приятное. Догадались, да? Вымоем унитаз совсех сторон, сверху, снизу, внутри.. по бокам. И бачок тоже, да. Согласна, не самое веселое занятие, но нужно же это когда-нибудь сделать!